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疾病描述:强直确诊5年,目前只见偶尔左膝关节不舒适,谈不上疼,就是偶尔有些没力。其他并无任何不适。c反应蛋白正常。一月前在医生指导下注射过修美乐。目前前后已经注射了十针。指标基本正常。医生说修美乐有养护关节的作用,但是价格实在太昂贵,想问下,对于我这样情况病情基本稳定下来的,后期有没有其他一些方法,可以达到一定的保养效果,延缓病情复发及恶化?

回答:您好,每天坚持功能锻炼,保暖是关键,要防止感冒的发生。一定不要过度的、大量的、长期的进食生冷、寒凉的食物,这样久而寒湿入体,寒从内生,易患风湿病。注意避风,特别是在出汗时吹空调,风扇或站在风口。不要长期居住在阴冷潮湿的环境里,切记以后不要躺在水泥地板上睡觉,这样就会大大减少风湿病的发生率。患者从生活的各个方面去积极配合,只有这样才可以有一个满意的疗效。